Á¦   ¸ñ : ¸¸º´ÀÇ ±Ù¿ø ¡®¹î»ì¡¯ »©´Â ½Ä»ç¹ý
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts

º¹ºÎµÑ·¹Æò¼Ò ¹î»ìÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê°Å³ª °æ°è¼±¿¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº °¢º°È÷ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. º¹ºÎµÑ·¹´Â ³²¼ºÀº 90cm, ¿©¼ºÀº 85cm¸¦ ³ÑÁö ¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß Çϴµ¥, ¹î¼Ó ³»ÀåÁÖº¯¿¡ Áö¹æÁúÀÌ ¸¹À¸¸é ÀüüÀûÀÎ ºñ¸¸º¸´Ù ½ÉÀ庴 µî °¢Á¾ ¼ºÀκ´ÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ´õ ³ô¾ÆÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

¹î»ìÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ ´Ü±â°£¿¡ ¾ó¸¶ ÀÌ»ó °¨·®ÇÏ°Ú´Ù´Â °èȹÀ» ¼¼¿î´Ù¸é ½ÇÆÐÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. ÀûÀýÇÑ ¸ö¹«°Ô °¨·®Àº 1´Þ¿¡ 2kg Á¤µµ, 6´Þ¿¡ ÀÚ±â¸ö¹«°ÔÀÇ 10%Á¤µµ°¡ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ¹î»ìÀ» ÁÙÀ̱â À§Çؼ­´Â ¿îµ¿¿ä¹ý°ú ÇÔ²² ½Ä»çÁ¶ÀýÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ¿ï»ê±¤¿ª½ÃÁöºÎ ½ÉÀç»ï ¿øÀåÀÇ µµ¿ò¸»·Î ¹î»ì »©´Â ½Ä»ç¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.

³¢´Ï´Â ²À ì±ä´Ù

³¢´Ï¸¦ °Å¸£¸é ´ÙÀ½ ³¢´Ï¿¡ °ú½ÄÀ» ÇÏ°Ô µÇ´Â °Íµµ ¹®Á¦Áö¸¸ ¿µ¾çºÐÀ» Á¦¶§¿¡ º¸Ãæ ¹ÞÁö ¸øÇÏ¸é ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÁÙÀÓÀ¸·Î½á Áö¹æ µîÀÇ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¼Òºñ½ÃÅ°Áö ¾Ê°í ²À ºÙµé¾î³õ±â ¶§¹®¿¡ ¹î»ìÀ» ÁÙÀ̴µ¥ µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

ƯÈ÷ ¾ÆħÀ» ±¾°Ô µÇ¸é Àü³¯ Àú³áºÎÅÍ ¾à 17½Ã°£ Á¤µµ °øº¹»óŸ¦ À¯ÁöÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î Á¡½É½Ä»çÀÇ Áö¹æ¼ººÐÀÌ Áï½Ã ü³»¿¡ ½×ÀÌ°Ô µÈ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î °Å¸£Áö ¾Ê°í ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ½Ä»çÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

Ä®·Î¸®°¡ ³·Àº À½½ÄºÎÅÍ ¸Ô´Â´Ù

ä¼Ò³ª ±è, ¹Ì¿ª, Äá, ±¹ µî ÀúÄ®·Î¸® À½½ÄÀ¸·Î ¾î´À Á¤µµ ¹è¸¦ ä¿ö³õ°í ¹äÀ̳ª °í±â¹ÝÂùÀ¸·Î ¿Å°Ü°¡¸é ¿­·®¼·Ã븦 ÇÑ°á ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Æò¼Ò ¸Ô´Â ¾çº¸´Ù 20%¸¸ ÁÙ¿©µµ 2°³¿ù Á¤µµ ÈĺÎÅÍ´Â °¨·®È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¹äÀº Æò¼Ò ¸Ô´Â ¾çº¸´Ù 2¼ù°¡¶ô Á¤µµ Àû°Ô, ä¼Ò µîÀÇ ÀúÁö¹æÀ½½Ä À§ÁÖ·Î ½Ä»çÇÑ´Ù.

20¹ø¾¿ ¾Ã°í, 20ºÐ ÀÌ»ó ½Ä»çÇÑ´Ù

À½½ÄÀ» ¸ÔÀ» ¶§´Â Æò¼Òº¸´Ù ¼Óµµ¸¦ ´ÊÃç ¿©À¯ ÀÖ°Ô ÃµÃµÈ÷ ¸Ô´Â´Ù. °ú½ÄÀÇ ¿øÀÎ Áß Çϳª´Â ³Ê¹« ±ÞÇÏ°Ô ¸Ô´Â °ÍÀÌ´Ù. ½Ä»ç ÈÄ ¾î´À Á¤µµ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¾ß Æ÷¸¸°¨À» ´À³¢°Ô µÇ´Âµ¥, Çã°ÌÁö°Ì ¸Ô´Ù º¸¸é ³ú¿¡¼­ Æ÷¸¸°¨À» ´À³¥ ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾î °ú½ÄÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. Àû¾îµµ 20¹øÀº ¾ÃÀº ÈÄ »ïÅ°°í, ½Ä»ç ½Ã°£Àº 20ºÐ ÀÌ»óÀ» Á¤ÇÑ´Ù.

¿ÀÈÄ 7½Ã Àú³á½Ä»ç ÈÄ¿¡´Â ±Ý½ÄÇÑ´Ù

Àú³á½Ä»ç´Â ÀÏÂï ³¡³»´Â °ÍÀÌ ÁÁÀºµ¥ °¡´ÉÇÏ¸é ¿ÀÈÄ 5½Ã³ª 6½Ã Á¤µµ·Î ½Ä»ç½Ã°£À» ¾Õ´ç±â´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÃÖ¼ÒÇÑ Àáµé±â 4½Ã°£ Àü¿¡´Â ½Ä»ç¸¦ ³¡³»°í ±× ÈÄ¿¡´Â ¾î¶² À½½Äµµ ¸ÔÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¹ã½Ã°£°ú ÀÚ´Â µ¿¾È¿¡´Â ºÎ±³°¨½Å°æÀÌ ÁÖ·Î ÀÛ¿ëÇÏ°í ¿îµ¿·®ÀÌ Àû¾î Áö¹æÀÌ ¸ö¿¡ ÃàÀûµÇ±â ½±±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

ÇÏ·ç 8ÄÅ ÀÌ»óÀÇ ¹°À» ¸¶½Å´Ù

ÇÏ·ç¿¡ 8ÄÅ¿¡¼­ 10ÄÅ Á¤µµÀÇ ¹°À» ¸ÅÀÏ ¸¶½Ã±â¸¸ Çصµ 1³âÀÌ¸é ¾à 2.6kgÁ¤µµÀÇ Ã¼Áö¹æÀÌ ºüÁø´Ù°í ÇÑ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀÇ ±ÙÀ°Á¶Á÷ÀÌ Áö¹æÀ» ¿¬¼Ò½ÃÄÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ ³¾ ¶§¿¡ °¡Àå ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ ¹°À̹ǷΠÆò¼Ò¿¡ ÃæºÐÈ÷ ¹°À» ¸¶½Å´Ù.

°Ç°­À» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½ - ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

´ÙÀ½±Û : Èí¿¬ÇÏ´Â ÀþÀº ³²¼º, ´ëÀå ¿ëÁ¾ ÁÖÀÇ
ÀÌÀü±Û : ´ëÀå ¿ëÁ¾, 3040 ÀþÀºÃþ¿¡¼­µµ Áõ°¡ Ãß¼¼